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鸡胸西兰花怎么做好吃又简单_西兰花怎么做好吃又简单

2023-04-26 10:48:29来源:互联网


【资料图】

1、材料西兰花,胡萝卜做法步骤1:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。

2、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片步骤2:锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。

3、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起步骤3:锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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