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天天速讯:夜盲症可以吃什么来补充_夜盲症可以吃什么

2023-04-15 19:50:00来源:互联网


【资料图】

1、有一种夜盲症是由维生素A缺乏引起的。

2、由于缺乏营养,可以多吃富含维生素A的食物,这种食物一般在蔬菜中比较常见,如胡萝卜、玉米、紫甘蓝、菠菜等深色蔬菜。

3、此外,动物的营养素主要是动物肝脏、鱼食和蛋类。

4、这些营养成分比较均衡,主要是这些成分比较需要。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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