天天速讯:夜盲症可以吃什么来补充_夜盲症可以吃什么
1、有一种夜盲症是由维生素A缺乏引起的。2、由于缺乏营养,可以多吃富含维生素A的食物,这种食物一般在蔬菜中比较常见,如胡
【资料图】
1、有一种夜盲症是由维生素A缺乏引起的。
2、由于缺乏营养,可以多吃富含维生素A的食物,这种食物一般在蔬菜中比较常见,如胡萝卜、玉米、紫甘蓝、菠菜等深色蔬菜。
3、此外,动物的营养素主要是动物肝脏、鱼食和蛋类。
4、这些营养成分比较均衡,主要是这些成分比较需要。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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1、有一种夜盲症是由维生素A缺乏引起的。2、由于缺乏营养,可以多吃富含维生素A的食物,这种食物一般在蔬菜中比较常见,如胡
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